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心からのリラックスを
2010.03.11 [ Thu ]特定保健指導
特定健診・特定保健指導というものがあります。これは、生活習慣病の予備軍を減らそうという政策です。生活習慣病と肥満は密接な関係があるということがわかっていますから、肥満を減らすことができれば、生活習慣病が減少するということです。説く手保健指導では、日常の食事診断を行います。日ごろから食べすぎなのかどうかということです。食事指導では、バランスのとれた食事を適度に取るということです。献立作成なども行われることがあります。自分のことなのですが、各人の努力が健康保険制度を支えていくということになります。
先日、夜眠れなくなってしまい、暇つぶしにWEBサイトにアクセスした。ニュースを一通り読んでみたけど、まだ眠れそうにない!暇なので、ちょっと前に流行った都市伝説のサイトにアクセスしてみた。怖いホームページ発見。缶のプルタブを集めると車椅子と代えてくれるって都市伝説があったんだけど、かなり昔の話しだが私の通ってた小学校では、プルタブを集めていた気がする。私の記憶も曖昧だが、車椅子に代えてもらうためだった気がする。でも、もし本当に都市伝説だったとしたら、私達小学校で集められてたプルタブは何に使われたのかな？私の記憶がベルマークと入れ違ってるのかな？とかよけい眠れなくなってしまった私であった。それにしても、プルタブって懐かしいな。
Posted at 07:25
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